Yoga Beauvais

Je vous aide à déconnecter du quotidien, retrouver plus de mobilité et à vous apaiser.

Cours de yoga doux à Beauvais, en petits groupes.

Dorinda Gilbert Yoga Beauvais

Bonjour, je suis Dorinda, professeure diplômée de Green Yoga® et animatrice certifiée de Yoga du Rire


Je vous aide à vous apaiser et à déconnecter
grâce au yoga à Beauvais

Yoga Beauvais

Cours de Yoga doux à Beauvais

Un yoga doux et complet pour se détendre et déconnecter.

Apaisement, mobilité et sommeil

Yoga Beauvais

Atelier de Yoga du Rire à Beauvais

Une méthode ludique pour évacuer le stress et booster la bonne humeur.

Détente, joie et énergie

Pourquoi pratiquer le yoga avec moi ?

J’enseigne un yoga doux, adapté aux personnes peu souples et je vous accompagne de manière personnalisée, en petit groupe, dans un cadre bienveillant.

Mes cours de yoga vous aideront à relâcher les tensions, à retrouver plus de mobilité, de force physique et à vous apaiser, pour bien vieillir.

S’apaiser et réguler le système nerveux
Améliorer la mobilité, l’équilibre et renforcer le corps en douceur
Retrouver un sommeil plus réparateur
Favoriser la concentration, la régulation des émotions et la clarté mentale
Partager un moment convivial
Yoga Beauvais

Ils me font confiance

Témoignages de mes élèves 🧡

Plus de 50 avis Google 5 étoiles

5.0
Justine L. profile picture
Justine L.
il y a 8 mois
J’attendais depuis plusieurs mois de trouver des cours yoga !
Et quelle surprise d’avoir trouvé par hasard Dorinda sur facebook.
Après le premier cours d’essai j’ai su que je devais continuer.
Quels bienfaits… Ses cours ne sont pas composés uniquement de postures, nous explorons l’état d’esprit yoga dans son ensemble, au travers de thème de réflexion, de respiration etc.
Dorinda, dotée d’une douceur naturelle et d’une grande sagesse saura vous guider vers l’apaisement et le lâcher prise.
Je ne pouvais pas espérer mieux !
Merci Dorinda pour ta présence, ton partage et tes attentions pour que tes cours soient adaptés à chacun ✨
Sophie D. profile picture
Sophie D.
il y a 9 mois
Cours très agréable. Détente et bien-être sont au rendez-vous. Dorinda est très rigoureuse et très à l'écoute de chacun.Bonne découverte pour moi!
Hasna O. profile picture
Hasna O.
il y a 9 mois
Le cours de yoga avec Dorinda est vraiment inspirant ! dorinda a su créer une atmosphère apaisante et accueillante. J'ai particulièrement apprécié les ajustements et les conseils personnalisés qu'elle a fait tout au long de la séance, rendant chaque posture accessible et enrichissante. Une belle expérience qui me laisse un sentiment de sérénité et de bien-être. La relaxation à la fin de chaque séance est aussi un moment de déconnexion totale. Hâte d’être aux prochaines séances !
Hasnaa
Les cours de Yoga de Dorinda sont super
Elle explique les mouvements et sur quoi ils agissent avec bonne humeur et professionnalisme - je recommande
Merci Dorinda ☺️🙏
Ambroise D. profile picture
Ambroise D.
il y a 9 mois
Très agréables séances portées par la douce voix de Dorinda qui nous guide dans tous nos mouvements aussi bien toniques que relaxants. Un vrai moment de lâcher prise. Une heure de bien-être que je recommande vivement à tous ceux et toutes celles qui hésitent encore. Merci Dorinda pour ta bienveillance à tout niveau.
sylvie P. profile picture
sylvie P.
il y a 9 mois
Première année de yoga avec Dorinda. Ses cours sont très instructifs, chaleureux, ses explications sont très précises et adaptées a chacun d'entre nous. Elle échange beaucoup avec chaque participant pour nous proposer des séances adaptées. J'apprends beaucoup et découvre à chaque séance des bienfaits que je peux facilement reproduire à la maison.

Envie d’essayer le Yoga à Beauvais ?

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